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如何預防貨車司機常見的幾大職業病

时间:2019-07-13 10:27

來源:http://www.baidu.com/作者:佚名點擊:91

  截止2017年,貨車司機從業人員已達到3000萬。因爲他們經常“久坐”,體內代謝物堆積、血液循環變差,隨即而來的就是一連串的職業病。每年如何預防貨車司機常見的幾大職業病司機師傅們因爲職業病的困擾花費在醫院的錢更是不在少數。提前預防很重要,前提是你要了解這些病的成因,才能知道如何去防治它。

  警鍾1:前列腺炎、尿路結石

  病因:飲水少,久坐憋尿。

  毫無疑問,貨車司機是前列腺炎的高發人群。由于長時間固定在座位上,無法進行放松活動,極易對下尿路造成壓迫,影響其血液循環,造成前列腺炎症的發生。此外,由于司機飲水少卻又經常憋尿等,對尿路造成直接刺激,也容易使前列腺炎的症狀加重,從而出現尿頻、排尿困難、尿潴留等症狀,合並感染時還會出現尿頻、尿急、尿痛等膀胱炎症狀。

  警鍾2:頸椎病、肩周炎

  病因:長時間久坐、不動。

  貨車司機在開車的時候,長時間一個姿勢,而且眼睛盯牢前方脖子挺直,容易導致頸部肌肉痙攣,發生頸椎微錯位,壓迫、刺激神經,出現頭部、肩部、上肢等處疼痛、發脹,開車時間越長,得頸椎病的幾率越高。

  警鍾3:心髒病

  病因:心髒受到外來或機體內在因素作用而致病。

  司機生活不規律。一則長期緊張工作狀態,心律失常,影響心跳,刺激心髒病發作。另外,司機長途勞累,吸煙人士比較多。而香煙中的尼古丁等會損害心髒血管,若血管出現裂痕,則容易堆積膽固醇,引發心髒病。此外,司機長期坐臥姿勢,運動較少等,引發部分肥胖等使得心髒病多發。

  警鍾4:胃病、膽結石

  病因:緊張、飲食不規律。

  貨車司機是胃病的高發人群。司機開車時精神高度緊張,如果這種緊張狀態長期得不到緩解,極易造成神經系統和內分泌系統功能紊亂。內分泌系統紊亂時,易造成胃、十二指腸壁血管痙攣,供血減少,從而促成胃病的發生。

  警鍾5:脂肪肝

  病因:不按時吃飯,暴飲暴食。

  脂肪肝幾乎是貨車司機的通病,它的成因是吃飯時如何預防貨車司機常見的幾大職業病間不規律,暴飲暴食。而貨運周期比較短的時期,生活節奏更快、更靈活。吃飯時間不正常,食用油膩食物,缺少運動,很容易得脂肪肝。

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